Personal Trainer München - Trainerman. Ich freue mich über Ihren Anruf: 0170 2107874|info@trainerman.de

Joggen anfangen

Joggen anfangen - aber wie und warum? Tipps zum Laufen und Joggen. Geht es um Übergewicht und Abnehmen, oder um die Freude an der Bewegung?  500m, 3km oder gleich 5km? [...]

Laufen und Lauftechnik

Laufen und Lauftechnik   Laufen ist eine natürliche Fortbewegungsart des Menschen. Es stellt sich aber die Frage wie es sein kann, dass die Arztpraxen gefüllt sind mit Menschen, die [...]

WhatsApp chat