Kraftsport
Kraftsport Öfter werde ich gefragt, seit wann ich Kraftsport mache? Vor allem von Leuten, die mich lange kennen und von meiner Ausdauerei wissen. Die Antwort lautet: "Ich mache [...]
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Training und Sport, was ist der Unterschied zwischen Training und Sport, was sind Überschneidungen? Welche Konsequenzen lassen sich ableiten? Beide Begriffe, Training und Sport, müssen zunächst erklärt werden. Sport [...]
Trainieren vs Üben vs sportliche Betätigung Was sind die Unterschiede? Eine klare Definition der Begriffe dient als Grundlage für des Verständnis. Trainieren Trainieren bedeutet planvoll vorzugehen. Sprich einem Trainingsplan [...]